慢跑大叔8個月循序漸進運動成果! 02-09-2017 我是慢跑大叔,用youtube來記錄我開始慢跑的心路歷程!50歲的男人應該值得擁有更健康的體魄,為健康而跑,也挑戰自己,歡迎大家與我交流。… Share Tweet +1Shares 0